花咲舞が黙ってない2024のドラマが今田美桜主演でスタートしました。
半沢直樹が出演する場面があると話題性を持たれていますね。
このドラマの感想と考察を書いていきます。
また、山本耕史式ゴムチューブ筋トレを毎話調査していきます。
花咲舞が黙ってない 2024 感想
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— 花咲舞が黙ってない【公式】日テレ 土ドラ9 (@hanasakimai2024) April 14, 2024
🌸土ドラ9『#花咲舞が黙ってない』🌸#TVer 総合&ドラマランキング1位🥇
※4/14(日)21時現在
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第1話、配信でも多くの方にご覧頂いております！
本当にありがとうございます😭🙏
おかわり&お気に入り登録もぜひ❤️
▼視聴はコチラhttps://t.co/nXnIo9N4Fk#今田美桜
📢次回2話は4/20(土)夜9時 pic.twitter.com/yYjxVhdNss
第1話 花咲舞が一生懸命銀行員の正当派として頑張っている様子がいいですね。
でも、半沢直樹の作者と同じと聞かなくともわかります。花咲舞の役の今田美桜の可愛さが目立って感じ迫力はイマイチ欠けます。
今後の花咲舞を演じる今田美桜に注目していきたいです。
山本耕司式ゴムチューブ筋トレ毎話調査！
山本耕司さんは筋肉を常に鍛えてると有名ですが、気軽に鍛えられるゴムチューブの方法を毎話身体の部位の鍛え方をポイントで講座してくれてるそうです。
俳優の山本耕史さんがオリンピック金メダリストの水谷隼さんに筋トレを教える画がなんかおもしろかったです pic.twitter.com/mgimjYUooT
— ディフェンスに定評のあるりょか🇾🇪 (@13LYON) April 12, 2024
見逃したくない一瞬の放送です。毎話を追いかけると身体全体の鍛え方を全部身につけられますよ～！！
嬉しい山本耕司式ゴムチューブ筋トレの一瞬講座です。
第１話 ゴムチューブトレーニング 肩の筋トレ
ゴムチューブを使い筋トレの模様は肩強化対策です。
＼無理しないで筋トレできる話題性のあるゴムチューブはこちら↓／
OHplus ヨガストレッチバンド 180cmx15cm ストレッチゴム トレーニングチューブ ゴムチューブ ゴムバンド バンド エクササイズ ストレッチ トレーニング フィットネス ヨガ 筋トレ リハビリ 体幹 体操 運動 スポーツ第４話 ゴムチューブトレーニング ショルダー
山本耕司式ゴムチューブ筋トレは、花咲舞が黙ってないスタートしてすぐの1分30秒～でご覧になれます。ショルダー筋トレ・・
第5話 ゴムチューブトレーニング 腕の内側・外側
ハンマーカール（ダンベルを縦に持って腕を上げ下げするトレーニングのこと）と同じ働きの腕の外側・内側が鍛えられる
31分48秒で腕の鍛えの紹介
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