megumi美容本「キレイはこれで作れます」内容は？年齢しわができる原因を知る！

MEGUMIさんの「キレイはこれで作れます」の本がベストセラーとなっています。

その本の内容のライフスタイルやスキンケアに注目が集まりました。

中でも

・年齢しわ（ほうれい線）ができる原因を知る

・megumi美容本「キレイはこれで作れます」内容は？

について本から徹底です。

megumi美容本「キレイはこれで作れます」内容は？

肌を乾かさないことが一番大事になってきます。

MEGUMIおすすめの美容マスク

まずは、美容本として出版したMEGUMIの『キレイはこれでつくれます』

この本には、MEGUMIが、13年間で1000種類以上の美容法を試した中から、スキンケアポイントが書かれています。

MEGUMIの美容スキンケアの師匠は、美容家の故・佐伯チズ。

まずはシートマスクを3日連続やってみてください。とにかく、水分の保湿です。

その教えを守って、10年後には気になっていたほうれい線も消えたと。

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年齢しわができる原因を知る！ほうれい線の原因と予防法

加齢または、間違ったお手入れから若くしてもシワの原因になります。

・スキンケアのやり方を知らずに自己流ですること

・化粧品をお肌に合わないものを使う

MEGUMIおすすめの美容・美顔器

50代からのほうれい線には美顔器使用は効果が出やすいです。美顔器の力を借りると何倍もリフトケアになる可能性がありますよ！

そんなほうれい線悩みを打ち消せるリフトケア美顔器です↓

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MEGUMIおすすめの美容・紫外線予防対策

とにかく紫外線はお肌のダメージが大きいです。

乾燥はもちろん日焼けからの年齢を問わず老化の原因になりうるのです。

なので、最低日焼け止めは必須☆☆↓

＼お肌綺麗に大敵は日焼け、、紫外線を沢山浴びること↓　お肌綺麗のための日焼け止めは？／日焼け止めの選びかた

• オーガニックでSPFの高いもの
• SPF高すぎても敏感肌の人は注意　多くてもSPF50で充分
• 紫外線吸収剤不使用のもの

肌質引き出す秘訣はファンデのスポンジにもあるよ！

• ぴったりファンデフィット感のだせるスポンジ
• 厚化粧にならない
• シミ、しわのカバー力も充実

そんな悩み解決スポンジがこちら↓

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megumi美容本「キレイはこれで作れます」内容は？年齢しわができる原因を知る！まとめ

基本スキンケアの大事さ実感しましたね。基本は保湿パックで、肌を乾かさない。

頭皮マッサージも効果大という事実もありましたね。

ストレッチオーラルというスプーンのような形状の器具を使って表情筋をほぐします。

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